Стоило бы теперь определиться с проблемой, больными точками и трещинками, которые нуждаются в «оперативном» лечении: вредные привычки мужа, отсутствие внимания, разные взгляды на жизнь или внезапное исчезновение сексуального желания друг к другу – что из этого списка проблем является истинной причиной трещины в семейных отношениях? Чем глубже покопаться в источниках разлада, тем больше вероятности найти то, что является причиной разрушения и разлада, и понять как с этим бороться. 3. Вооружиться теорией Интересно, почему семейным психологам так лихо удается распутывать закрученные клубки проблем? Врожденный талант, годы психологической практики или какое-то тайное чутье? Нет, любой психотерапевт до зубов вооружен теоретическими знаниями о поведении человека, о темпераментах и цикличности кризисов в отношениях.
Содержание:
- 5 шагов: как вовремя спасти брак
- Как сохранить семью: советы и рекомендации психологов
- 10 шагов: как спасти брак и прожить вместе долго и счастливо
- Брак на грани развода. как вернуть любовь
- Как сохранить брак: советы психолога жене и мужу
- Как сохранить брак (мужчинам).
- Как спасти брак советы мужу
5 шагов: как вовремя спасти брак
По словам психологов, развод – это самый простой способ, позволяющий выйти из сложившейся ситуации. Если бы все прибегали к этому методу, то почти все люди были бы в разводе. На самом деле, если к человеку еще остались чувства любви или уважения, важно найти способ, как сохранить брак и наладить с ним отношения.
Как сохранить счастливый брак: советы для женщин Семейные психологи дают полезные советы, как сохранить брак, которые помогли многим супружеским парам избежать развода. Прежде всего, специалисты рекомендуют определиться, чего именно вы хотите: перейти на новый уровень отношений или вернуть все, как было раньше. Выбрав первый вариант, женщине следует быть готовой к тому, что добиваться поставленной цели, скорее всего, ей придется в одиночку, не дождавшись помощи от мужа.
Это очень длительный и трудоемкий процесс, но, как правило, он всегда дает положительный результат.
Как сохранить семью: советы и рекомендации психологов
Для детской психики это очень сложно, и всегда в подсознании откладывается след о том, что семейная жизнь — это проблемы и недопонимания. Во взрослом возрасте ребенок перенесет все страхи в свою семью, что негативно скажется на его жизни. Когда появляется вопрос о том, как сохранить семью, необходимо в первую очередь решить, стоит ли это делать.
Инфо
Очень важно разобраться в себе и понять мотивы сохранения семьи – любовь и уважение к супругу или просто страх остаться одной и оставить ребенка без полноценной семьи. Особенно нужно задуматься женщине, если причиной проблем в семье и любви стала соперница. 2 Рекомендации для мужа В борьбе за сохранение семьи участвовать должны оба супруга, поэтому психологи дают советы и мужчинам. Если муж не хочет довести ситуацию до развода, то ему также необходимо прислушиваться к советам профессионалов:
- 1.
Внимание и забота необходимы каждой женщине.
10 шагов: как спасти брак и прожить вместе долго и счастливо
Если кажется, что за ними можно спрятаться от проблем и быть идеальным мужем, то так никогда не удастся в полной мере почувствовать всю глубину любви. Растите вместе. Если в пруду вода будет стоять без движения, то она покроется тиной. Да и мышцы человека атрофируются, если над ними не работать.
Важно
Все это имеет отношение и к отношениям, которые ожидает та же судьба, если их не развивать. Надо найти общие цели, мечты и идеалы и продолжать работать в этом направлении. Не думайте о деньгах. Стоит относиться к деньгам, как к игре.
Надо лишь найти способы работать, как команда, чтобы завоевать такой приз. Разрозненные поодиночке вы не сможете ничего выиграть. Стоит отыскать способы использовать две стороны силы.
Быстро прощайте. Нельзя давать истории брать отношения в заложники. Стоит научиться сразу прощать любимую и фокусироваться на будущем.
Брак на грани развода. как вернуть любовь
Внимание
Когда мы просим ее выйти за нас замуж, подразумевается, что именно мы будем владельцем ее сердца и защитником чувств. Это самое священное сокровище, которое нам досталось в жизни. Не забывайте — она выбрала именно нас. Всегда помните это и не ленитесь в проявлении своих чувств к любимой.
Защищайте свое сердце. Мало быть защитником сердца женщины, надо хранить и свое, проявляя в этом вопросе бдительность. Стоит любить себя, быть открытым окружающему миру, но вместе с тем сохранить в душе особенное место. Туда не должно быть доступа никому, кроме жены. Пусть сердце для нее всегда будет открытым, и только для нее.
Влюбляйтесь снова и снова. Мы постоянно будем меняться, завтра мы станем другими, не такими, какими были вчера. Тем более меняются и супруги, годы прожившие вместе. Стоит быть готовыми, что настанут перемены. Исходя из этого, придется выбирать друг друга заново каждый день.
Как сохранить брак: советы психолога жене и мужу
Женщина хочет, чтобы мы проникли в самые глубины ее нежной души. Позвольте себе раствориться в ее мягкости, чтобы она смогла полностью вам доверять. Не будьте идиотом. Нельзя быть дураком, но и бояться попадать в нелепые ситуации тоже нельзя.
Никто от этого не застрахован. Любой из нас совершает ошибки, и мужчины, и женщины. Надо лишь стараться избегать серьезных промахов, а если они все же случились, то на этом опыте надо учиться. Мы не можем быть идеальными, а вот стараться не быть глупыми вполне реально.
Дайте ей личное пространство. Женщины так много и качественно делятся собой, что иногда надо вспоминать и о ее развитии и личном пространстве. Пусть у нее будет свобода и время найти себя и развиваться. Стоит ненадолго отпускать женщину, и она непременно вернется со свежими эмоциями и впечатлениями.
Особенно важно давать ей свободу, когда в семье появились дети.
Как сохранить брак (мужчинам).
Поэтому, логичней начинать любые попытки по спасению брака с откровенного разговора и принятия обоюдного осознанного решения о том, что этот самый треснувший брак стоит ли усилий, потраченных на его реанимацию. Не можете решить? Возьмите на заметку психологические упражнения, которые широко используются семейными психотерапевтами. Тут поможет и листок, поделенный на два столбика «за» и «против» брака, и проекция будущего, когда вы должны представить себя и вашу семейную жизнь через 5 лет.
Обычно такие простые упражнения с легкостью выявляют истинные глубинные желания и перспективы союза. 2. Осознать проблему Ладно, выяснили, что брачные узы уже не так крепки и спасение их необходимо и мужу, и жене.
Вооружитесь теорией и вы, возможно, так для вас станут ясными ответы на многие вопросы. Ваш муж все время молчит, не спешит выражать свои чувства, восторги и разочарования, а вы делаете вывод – охладел, не любит, черствый, толстокожий мужлан. А может быть он просто напросто обычный флегматик, спокойный, медлительный, но искренне любящий вас? Кстати, таким же способом открывается правда о том, что отношения людей со временем претерпевают изменения, на смену страсти приходит ощущение надежности, нежной привязанности – и это нормально, и совершенно точно не является поводом для расставания.
4. Начинаем с себя Итак, проблемы найдены, и их наличие вас определенно не устраивает.
Вы жаждете перемен, но начинаете вряд ли с себя? А стоит, все-таки начать изменения именно с себя любимого: перестать быть эмоционально зависимой частью вашей пары, избавиться от страхов и обид, найти в себе силы быть самодостаточной личностью, которая в состоянии уважать желания и интересы партнера. 5. Выдвигаем конструктивные требования Если все предыдущие этапы успешно были пройдены и не принесли никаких результатов, то можно переходить к откровенному разговору со второй половиной. Причем начинать не с истерик и ультиматумов, а с конструктивных претензий.
Ведь любая, даже самая маленькая женская претензия иногда почти незаметно превращается в обвинительную речь. Мужчинам такие речи, почему-то, не очень нравятся и они, либо предпочитают оборонительно отмалчиваться, либо идут в жесткую атаку и тогда большой ссоры не избежать.
Как спасти брак советы мужу
Если вы вчетвером займетесь чем-то новым (речь не о сексе), то и эффект может вырасти вчетверо. Помнишь, в начале отношений вам казалось, что вы можете все? Сблизьтесь снова с кем-то из друзей того времени. А потом пробуйте что-нибудь необычное (речь опять не о сексе) — все вчетвером. 22. Ответь, как сильно ты ненавидишь жену. Будь предельно честен. А-а-а, так ты ее любишь? Следующий вопрос: почему же ты все время достаешь ее? Психолог Дэвид Шнарч, пытаясь описать способы, которыми мы досаждаем своим партнерам, ввел термин «повседневный семейный садизм». Срочно прекращай срывать на ней злость! Шнарч уверяет, что тогда «она станет относиться к тебе хорошо, будет желать тебя и помогать тебе во всем». Если попробуешь не быть садистом и чудовищем, то, может, попадешь в книгу Дэвида, она называется «Страстный брак». 23. Будь выше ее недостатков. «Не акцентируйся на минусах.